혈관에 안좋은 음식들 뭐가 있을까?

정보비타민~ 이 유튜버는 항상 하루에 한개씩이라도

챙겨보게 되더라고요! 나이를먹으면서 이제

더더욱 건강에 신경을 쓰게되고~ 건강에 대한

정보가 가장 다양하게 잘 정리되어 있는 유튜브이기

때문에 이 채널을 자주 즐겨보곤 한답니다.

 

혈관이 막히면 여러가지 질병을 물러오잖아요.

그러면 혈관이 막히는데에 영향을 끼치는

음식들은 뭐가 있을까요?

 

 

 

출처 - 유튜브 정보비타민

 

 

 

 

라면도 혈관에 안좋다고 합니다. 라면의 면을

튀길 때 사용하는 동물성 기름은 혈전 생성의

원인이 될 수 있으며 분말수프에 들어 있는 나트륨

성분은 고혈압을 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

간편하고 맛있어서 흔히 즐겨먹는 믹스커피에

함유된 성분은 혈액 건강에 좋지 않으므로

되도록 마시지 않는것이 좋다고 하네요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

달콤한 쿠키나 케이크에는 다량의 밀가루와

설탕, 버터가 들어있기 때문에 혈액

건강에 좋지 않은 영향을 미친다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

포화지방 비율이 50%나 되는 돼지고기를

다량 섭취할 경우 동맥경화를 일으키는 원인이

될 수도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

기름에 튀긴 음식은 혈액순환 장애가 있는

사람들의 경우라면 1순위로

피해야할 음식이라고 하네요