충치가 자주 생긴다면 봐야할 정보

보통 충치가 생기는 이유는 단 음식을 자주 먹어서라고 하는데요

저도 단거를 정말 좋아하는데 어렸을때부터 충치도 달고 살았거든요.

그래서 정말 제가 충치가 생기는 건지 ㅠㅠ 요즘에도 또

잇몸 상태가 안좋아 고생인데요~ 그래서 더욱 이 영상에

관심이 가서 보게되었네요 ㅋㅋ

 

 

 

 

출처 - 유튜브 정보비타민

 

 

 

 

 

치과의사들이 말하기를 충치는 우유, 탄산음료, 설탕과

같은 탄수화물이 이 사이에 껴서 남아있을 때

박테리아가 이것을 먹으면서 산성 물질을 만들어내며

시간이 지나면서 이 산성 물질이 치아의

에나멜을 손상시켜 충치를 일으킨다고 합니다.

 

 

하지만 이 말에는 몇가지 오류들이 있다고 하는데요!

 

 

 

 

 

 

 

발효성 탄수화물을 항상 입에 달고살며

칫솔이나 치실을 전혀 사용하지 않는 원주민들은

대부분 충치가 없는데 왜 그런 것일지?

 

 

 

 

 

 

또한 가공된 설탕이나 밀가루에는 영양분이

부족하기 때문에 박테리아는 이것들을 먹지 않는다는 점!

 

 

 

 

 

 

 

저명한 치과의사이자 의료 연구원인 웨스턴

프라이스 박사는 식단에 미네랄이 부족한

경우 충치가 잘 생긴다고 합니다.

 

또한 식단에 지용성 비타민 A, D, E, K가

부족한 경우도 충치가 잘 생길 수 있다고 하는데요.

 

 

 

 

 

 

 

영양소를 골고루 섭취하지 못할 경우

몸 안의 칼슘과 인의 균형이 무너지면서 미네랄이

빠져나가 결과적으로 치아가 손상된다고 합니다.

 

즉, 설탕을 많이 먹으면충치가 생긴다는 것은

맞는 말이며 이 이유는 설탕이 영양분의

결핍을 만들기 때문이라고 합니다.