혈관에 좋은 홍영감자 효능/감자 효능

얼마전 건강프로그램 천기누설에 출연한 한 50대 여성은

담석증 수술 후유증과 부종 등으로 고생을 했었는데

혈압을 낮춰주며, 부종치료에도 효과가 좋은

홍영감자를 소개했다.

 

홍영감자는 일반 감자와 다르게 붉은색상을 띄고 있으며

라이코펜 성분이 풍부한 제품이라고 합니다.

노화방지, 피부미백에도 효과가 좋으며

특히 혈압을 낮추는데 도움이 된다고 알려졌습니다.

홍영감자는 생즙으로 내어먹어도 좋고,

샐러드로 먹을 수 있어서 생식이 가능합니다.

 

 

일반 감자보다 전분함량이 적고,

알맹이도 더 작고, 붉은모습이 특징입니다.

또한 감자 껍질부분에 독성분인 '솔라닌'이 거의 없다고 합니다.

그래서 생으로 먹어도 문제가 안된다는거죠

사실 감자 자체가 불용성 식이섬유이기 때문에

유해물질 흡착과 배출, 폴리페놀 유행물질 축적방지에도 도움이 됩니다.

 

 

 

감자 효능

- 호르몬 합성으로 면역력을 높여주는 필수 아니노산

- 혈액순환을 도와주는 비타민b3

- 노화방지 비타민c 풍부

- 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출효과가 있음

- 항암, 항염증, 항산화 작용이 뛰어남